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댓글 0건 조회 323회 작성일 22-11-18 09:42

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트라우마 경험 후 마음 건강을 지키는 방법
- 사건 발생을 그대로 받아들이기
- 규칙적인 생활, 충분한 휴식하기
- 안정화 기법 활용하기
- 친한 사람들과 함께 시간보내기

외상 후 스트레스장애가 오래될 경우, 전문의를 꼭 찾아가세요.

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[자료제공 :

(www.korea.kr)]

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번호	제목	조회	날짜
319	최대 5 천만 원, 최장 10년까지 무이자 대출이 가능?	600	04-07
318	갯벌에 빠졌을 때 어떻게 나와야 해요?	601	09-10
317	대기업 갑질 소문 안 나게 알려주는 ‘하도급거래 실태조사’	601	09-29
316	수소에너지, 어디까지 왔을까요?	601	11-12
315	불법주차를 하면 목소리로 경고를 하는 소화전이 있다? - IOT 소화전	602	10-16
314	[퀴득퀴득] 아이들이 행복해지는 나라, 포용국가 아동정책 퀴즈 모아봤다!	603	06-26
313	기침하면 무조건 병원가나? 직접 알려드립니다	604	02-26
312	장항준 감독이 딸에게 들려주는 학생독립운동기념일	606	10-27
311	[일본 수출규제] 1강. 일본의 경제도발, 우리의 대응은? - 송기호 변호사	608	08-22
310	‘당신의 매일이 숲입니다’	608	04-06
309	[팩트체크] 중국에 마스크 퍼주기? 직접알려드립니다	609	02-05
308	“기억하지 않으면 진실은 사라집니다”	610	08-14
307	적극행정 뮤직비디오 같이 볼래요?	610	09-05
306	[착한소비 프로젝트] 착한 마음이 선결제 합니다	610	04-24
305	[오늘정책] 청년특별대책#1 일자리 지원 강화	610	09-17
304	드디어 D-day 정해졌다, 누리호 이제 우주로!	610	10-01
303	[일본 수출규제] 3강. 시민의식에서 답을 찾다 - 양기호 교수	611	08-26
302	환경보호 실천하기 1분 만에 가능?	611	02-08
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300	[정책고수의 금전비책] 아는 만큼 할인받는 자동차 보험료 TIP	613	08-27
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298	아프리카돼지열병 차단 행동 요령 반드시 지켜주세요!	614	09-24
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295	9.19 남북군사합의 이슈 핵심정리	615	09-20
294	[팩트완전정복] 코로나19 백신 예방접종의 모든 것	616	05-25
293	여러분이 경찰과 사회를 보호해주는 수호자입니다	616	10-15
292	언제 어디서나 서류 제출 가능…‘문서 24’로 당신의 여유를 찾으세요!	617	06-14
291	불화수소 북한 반출? 점검 끝! 근거 없는 주장!	617	07-18
290	안전한 항공기 이용을 위한 9단계 체크리스트!	617	12-30
289	나는 소상공인입니다. 우리 가게 오래오래 같이 가면 좋겠습니다.	618	11-28
288	중소·중견기업을 위한 슬기로운 FTA 활용법	618	09-13
287	‘사막의 친구’처럼 한-사우디의 깊은 우정으로 공동 번영의 길을 걷게 되길 바랍니다	618	01-18
286	신종 코로나바이러스감염증 예방, 여러분의 관심과 동참이 필요합니다!	619	01-28
285	장기이식 받은 사람은 백신접종 받아도 되나요?	619	09-16
284	2019 한·아세안 특별정상회의 및 제1차 한·메콩 정상회의 개최	620	10-24
283	현아의 차세대 전자여권 체험 V-Log	620	12-09
282	선도형 경제로의 대전환, 디지털 뉴딜	621	07-15
281	세금으로 재테크하는 걸그룹?! 픽시랑 같이 이렇게 세테크합시다!	621	02-21
280	[안전 TMI] 어떻게 하면 난폭, 보복 운전을 줄일 수 있을까요?	622	10-22
279	드라마 ‘슬기로운 의사생활2’ 속 장기기증 관련 법령	622	09-15
278	일본의 수출제한 조치! 우리 정부의 대응은?	624	07-11
277	변화하는 일터문화, 고용노동부와 함께하세요~	624	02-17
276	‘더 많은 사람에게, 더 큰 힘으로’ 근로장려금 4년간의 변화	624	09-24
275	112 신고할 때 알아두면 좋은 꿀팁	624	11-03
274	우리가 몰랐던 대답 한마디의 힘	625	10-18
273	[정이책이] 연간 최대 35만원 교육비를 지원해 준다고?	626	04-15
272	합승 아닌 동승 택시! ICT규제샌드박스로 탄생한 '반반택시'	626	09-16
271	전문가가 대답하는 미세먼지 문제 - 미세먼지는 질병 부담을 가중시킨다?	626	09-23
270	“10개국 청소년 100명이 모인다? 진짜예요?”	626	08-06

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전문가가 대답하는 미세먼지 문제 - 미세먼지는 질병 부담을 가중시킨다?

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“10개국 청소년 100명이 모인다? 진짜예요?”

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08-06

1	1	탈주	46,999
2	1	탈출: 프로젝트 사일런스	34,571
3	2	인사이드 아웃 2	32,215
4		핸섬가이즈	24,393
5		하이재킹	13,471
6	1	플라이 미 투 더 문	3,719
7	1	콰이어트 플레이스: 첫째 날	1,848
8	1	퍼펙트 데이즈	1,649
9	3	극장판 도라에몽: 진구의 지구 교	1,416
10		우마무스메 프리티 더비 새로운 시	1,342